回想法 回想法ってしっかりやったことありますか？？ 話の流れで昔の話や音楽、懐かしい物品などを見せたり話したり流したり・・ それはよくするのですが、回想法を１つのレクリエーションとして、心理療法としてなどグルーピングから内容の構成、段取りなど…

【健康】老眼 歳をとったと思う瞬間の１つに老眼があるのではないでしょうか！？ 最近、近くのものが見にくいなとか。 歳をとると色んな機能が低下します。その１つが老眼です。 ●老眼とは ●老眼の原因 ●老眼の症状 ●対処・治療 ●老眼になりやすい人の特徴 ●…

【雑学】お盆 ●お盆とは？ ●お盆期間にすること ＜お盆の準備と期間中に行うこと＞ ＜迎え火と送り火＞ ●お盆の期間 ●お盆期間の地域による違いと理由 ●お盆飾りの片付け ●お盆とは？ お盆：浄土から戻ってくるご先祖様や亡くなった家族の霊をお迎えして供養…

【介護】認知症の記憶障害 認知症になると一番早く症状として出やすい？と言われている記憶障害。 デイサービスでよく出る言葉は 「早く帰りたい、何時に帰るの？」「ご飯はまだ？」 など、何度返答してもすぐに忘れてしまいます。 それ症状の１つなのだから…

【リハビリ】座位運動 ●座ってできる運動 ①ストレッチ ②上下肢の筋力トレーニング ③有酸素運動 ●高齢者の身体機能や体力の低下 ＜加齢で伴う身体機能の低下＞ ●座ってできる運動 ※写真が無く見づらくて申し訳ございません。 ①ストレッチ ●首と体幹（５回繰り…

【健康】健康寿命が大切 ●平均寿命 ●２０２５年問題とは？ ●医療・介護リスク ●平均寿命が上位の国 ●平均寿命 2018年の日本人の平均寿命は女性が87.32歳、男性が81.25歳2017年に比べて女性は0.05歳、男性は0.16歳平均寿命が延びた。 厚労省は「日本人の三大…

【健康】口内炎～できると痛い‼～ 口内炎は本当に痛いですよね。 特にご飯を食べる時は苦痛でしかありません。 時々突然できる口内炎・・・。 調べてみました。 ●口内炎とは ●口内炎の症状 ●口内炎の原因 ●口内炎の種類 ●口内炎の治療法 ●口内炎の対策 ●口内…

【血管】動脈硬化 ●動脈硬化とは！？ ●動脈硬化の原因 ●動脈硬化の症状 ●検査・診断 ●動脈硬化の治療 ●動脈硬化とは！？ 動脈硬化とは、血管の内側にコレステロールなどが付着して血管が狭くなったり硬くなることで、血液の流れが悪くなった状態。 糖尿病や…

【健康】軟便・下痢 ●軟便・下痢 ●軟便・下痢のメカニズム ●軟便・下痢の症状 ●生活での注意 ●軟便・下痢 下痢便：便の水分が異常に増え、液状またはそれに近い状態。軟便：通常より少し軟らかい状態。下痢・下痢症：下痢便や軟便を繰り返し、腹部不快感や腹…

【健康】歯は寿命と関係します ●日本人の歯 ●歯と寿命 ●健康寿命を延ばそう‼ ●日本人の歯 8020運動とは？平成元年、厚生省と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を」という運動です。２０本以上の歯があれば、食生活を満足す…