OTのブログ

約11年間ではありますが作業療法士をしています。新たな挑戦としてブログ始めました!! 医療福祉の情報や病気、怪我、体験談なども書いていきたいと思います!! よろしくお願いします。

【介護】食べること~食事の重要性~

食べること~食事の重要性~ 食べること~食事の重要性~ ●摂食・嚥下の障害とメカニズム ◎摂食障害とは ◎嚥下障害とは ●高齢者の身体の変化と食の関係 ●嚥下障害~誤嚥~ 誤嚥とは? むせない誤嚥? 摂食・嚥下のメカニズム ●いろいろな食べるためのアプロ…

【健康】ビタミン~栄養とは②~

ビタミン~栄養とは②~ ビタミン。よく聞きますよね。 ビタミンCは有名?ですかね、飲料水でも売ってますし。 Cがあるということは、Aからあるということ。 どんな種類があり、体にどのような効果をもたらしてくれてるのか。 調べてみました。 三大栄養素~…

【健康】体を温める~最近は温活?っていうんですね~

体を温める 温活っていうんですね。 女性の方が詳しいかもしれませんね 体を温めることはどのような効果があるんでしょうか!? ●冷えで体に起こること ●温める効果 ①足を温める ②お腹を温める ●冷えで体に起こること ①血流が悪くなる体が冷えると熱を逃がさ…

【リハビリ】ベッド上でできること。

ベッド上でできること 4月1日。 始まりの月。 最近リハビリの話をしていなかったので、新しく仕事や学校が始まる月くらいリハビリの話をしたいと思います。 介護や看護をしているとベッドで寝たきりの方のために何かできないか?そう思ったことはありません…

【情報】肺炎~Dr.STONEでクルーを追い詰めた病気~

肺炎 少年ジャンプで連載中で、アニメ化(2期も放送予定)もされたDr.STONE(ドクターストーン)。 この漫画の中で宇宙船ソユーズのクルーたちが地球に帰還後、自給自足で生活していくのですが、クルーたちの殆どが”肺炎”で亡くなってしまいます。 またヒロ…

【介護】IoTと介護~職員が覚えられるか!?、おばさんには分からないといってiPad使ってくれないんですが~

IoTと介護 ●介護現場でIoTが必要? 介護人材の不足 人材不足は“介護の質”にも関わる 介護職員の定着率の伸び悩み ●ロボットで見守り業務を効率化? ●排泄タイミングを予測!? ●センサーで安否確認と環境を可視化? ●介護現場でIoTが必要? 介護人材の不足 …

【バズたい】せっかくブログをやってるんだから1度はバズたい!?

バズりたいよ~ バズりことが非常に難しい介護や医療などの話題・・・ 自分もブログは自分の勉強のために始めたものですが。 気が付けば、100記事を達成していた でも1度もバズったことはないです。 当たり前です。だって、テーマが万人受けするものでは…

【健康】バナナ~毎朝食べてます、栄養を取るには最適な果物!?~

バナナ ●バナナの栄養素 ●エネルギー ●食物繊維 ●ビタミン ●糖質 ●カリウム ●アミノ酸 <おまけ> ●バナナの栄養素 日本人がよく食べる果物1位。 ※2005年~2019年まで15年連続。 食物繊維、ビタミン、糖質などが多く含まれているのにも関わらず、カロリーが…

【情報】【健康】乾燥~カラカラの恐怖!?~

乾燥 そもそも冬はなぜ乾燥するのか? 冬になると、なんやかんやあって(シベリアや季節風の影響で)日本海側に雨や雪が降り水分がそちらに持っていかれしまうため、日本全体が乾燥してしまうようです。 また、暖房を使用することで、空気が暖められ乾燥して…

【情報】白髪~綺麗に髪が白く染まっているおばあちゃんって綺麗~

白髪 年を取れば、白髪が多くなります。綺麗に白く染まっている方もいれば、まばらに染まっている人も。 ●髪の毛は何色? ●髪の毛のしくみ ●白髪の原因 ●白髪の3大原因 ●髪に必要な栄養素 ●白髪を減らす方法はあるのか?? ●髪の毛は何色? 白髪や黒髪、ブロ…