【健康】10万円で出来る健康な体作り 新型コロナウイルスが蔓延して1年。緊急事態宣言により日本の経済は停滞・・・。そして1度目の10万円給付からは給付なし。感染症に罹らないような健康な体作りは今もこれからも必要なことです。もし”10万円を健康な体作…

興味関心チェックリスト～困った時はこれを使え！？～ 興味関心チェックリストを使ったことはありますか？ まずその存在さえ知らなかった人も居れば、知ってたけど使う時間がないなどの意見が多いかと思います。 このチェックリストは上手く利用りようすると…

【呼吸器】呼吸器疾患～リハビリにおけるリスク管理②～ 呼吸器疾患のリハビリを安全に進めるには、呼吸状態、全身状態の情報をもとに、リスクを把握し、リハビリが施行可能なのか、そうでないのか、可能であればどこに配慮すべきなのかを判断しなければなら…

【呼吸器】呼吸器疾患～リハビリにおけるリスク管理～ 呼吸器疾患のリハビリを安全に進めるには、呼吸状態、全身状態の情報をもとに、リスクを把握し、リハビリが施行可能なのか、そうでないのか、可能であればどこに配慮すべきなのかを判断しなければならな…

【疾患】壊血病（ビタミンC欠乏症）～ワンピースにも出てきた病気～ ビタミンC欠乏症（壊血病）は、先進国では，ビタミンC欠乏症は全身的な低栄養で起こるもので、重度の欠乏症（壊血病）を引き起こともある。 ワンピースの最初の方にも出てきている病気で、…

【健康】睡眠に関わる栄養素5選～パート②～ 睡眠に関わる栄養素パート②です。 少しでも良い睡眠を取るためには栄養素だけではだめですが、 自分に足りない栄養素を把握するのも１つの解決策につながるのでは。 これらは自分自身も摂取しているものです。 ま…

【介護】介護用ベッド 介護用ベッドは、その使用者だけでなく介護する側にとっても活躍します。 ベッドが変わるだけで、寝返りや立ち上がりだけでなく褥瘡予防にもつながります。 そのベッドを知るために調べてみました。 ●介護ベッドとは？ ●介護ベッドの機…

【情報】食品添加物とは？ ●食品添加物とは ●食品添加物の分類 ●食品添加物を嫌がられる理由 ●食品添加物がなかったら？ ●無添加・昔からの添加物 ●食品添加物とは 食品衛生法では、「『食品添加物』とは食品の製造過程で、または食品の加工や保存の目的で食…

【紹介】ツイッター紹介 私はこのブログを始めた同時に始めたものがあります。 それが”Twitter”です。 Twitter名は”ペンギン作業療法/JB64ライフ中” アカウントは”@OT98048168”でやってます。 最初はただブログを少しでも多くの人に見てもらうためだけに作っ…

【脳】男と女の脳の違い 男性は物事を論理的に考え、女性は感情的に行動する！？ それって本当なんでしょうか。 実際は男女で言動や行動に違いが出るのか。 そもそも脳が男女で違ったりするのか。 ●男性と女性による脳の構造的な違い 男女の体格に違いがある…