健康なからだ ●健康作りの基本 健康な体作りをするために必要なことは、食事（バランスよく）、運動、睡眠が重要。 しかし、健康的な体を作る前に乱れた生活を続けていると生活習慣病になってしまいます。 特に肥満は、体にいろいろと悪影響を及ぼします。 …

パンデミック 本日3月12日、WHOが「パンデミック（世界流行）とみなせる」と表明しました。 最初WHO大丈夫って言ってなかった？ 中国のこと意識してるから大丈夫って言ったの？ パンデミックになって世界はどうなるのか！？ 現在、マスク不足だけでなく、デ…

骨粗鬆症 １．骨粗鬆症とは ２．発生原因 ３．危険因子 ４．診断基準 １．骨粗鬆症とは 骨密度が減少し骨の微細な構造が変化、その為骨が脆くなり骨折を起こしやすくなった、 全身性の疾患。 ２．発生原因 ①女性の閉経などのホルモン因子 ②生理的加齢から骨…

麻疹 麻疹ウイルスの感染力は既存の伝染病の中では最強らしいです。 インフルエンザやノロウイルスとかより感染力強いんですかね！？ 中国では流行っている新型のウイルスも怖いですし 感受性者であれば、小児から成人でもほぼ100％の確率で感染し麻疹を発症…

高脂血症 １．高脂血症とは！？ ２．症状 ３．予防・対処法 ●食事療法 ●運動療法 ●生活指導、服薬指導 １．高脂血症とは！？ 総コレステロール値：２２０ｍｇ/ｄｌ以上中性脂肪：１５０ｍｇ/ｄｌ以上ＨＤＬ（善玉）コレステロール値：４０ｍｇ/以下 の場合を…

靴の重要性 人間の足は体表面積の1％の接地面で立っています。 自分の体重をこの足で足底で支えていると思うと本当に人間の足というのはすごいと思います。 しかし、年を取れば足腰は悪くなる・筋力が低下してくるなど少しずつ歩けなくなっていきます。その…

補聴器 補聴器は意外にしている人が多いと思います。 デイサービスではお風呂の時に外し忘れしないように気を付けるので余計にそう思います。 難聴について⇩ www.ohashi1212.com １．補聴器とは ２．補聴器を選ぶ流れ １．補聴器とは 補聴器は耳の遠い方にと…

難聴 難聴で耳が遠い利用者さん多いですね。 なかなか伝わるまでに時間がかかりますが、その人によって話すコツがあったりしませんか？ 自分の関わっている利用者さんは今ところ伝わるように話ができていると思います。 １．耳のしくみ ２．難聴とは？ ●伝音…

ひな祭り ひな祭りと言えば女の子のお祭りというイメージが大きいです。 自分は男兄弟なので全く関わることもなかったし、学校の給食でケーキ食べるくらいですかねｗ それになんか男子禁制みたいな雰囲気があったしｗ １．ひな祭りの由来 ２．ひな人形を飾る…

股関節の人工関節置換術 医療現場では意外にですよ、多い股関節の人工骨頭の方。 でも介護現場では…。 現在働いているデイサービスにはいませんし、過去3年間で２人しかいなかったと思います。 グループホームや特養で働いているOTで聞くと多いとの事。 そこ…