高脂血症 １．高脂血症とは！？ ２．症状 ３．予防・対処法 ●食事療法 ●運動療法 ●生活指導、服薬指導 １．高脂血症とは！？ 総コレステロール値：２２０ｍｇ/ｄｌ以上中性脂肪：１５０ｍｇ/ｄｌ以上ＨＤＬ（善玉）コレステロール値：４０ｍｇ/以下 の場合を…

靴の重要性 人間の足は体表面積の1％の接地面で立っています。 自分の体重をこの足で足底で支えていると思うと本当に人間の足というのはすごいと思います。 しかし、年を取れば足腰は悪くなる・筋力が低下してくるなど少しずつ歩けなくなっていきます。その…