【健康】爪～爪は何のためにあるの？～ - OT【作業療法】のブログ～医療・介護福祉・リハビリ～

爪～爪は何のためにあるの？～

f:id:ohashi-no-hanashi:20200511102859p:plain

爪きりするたびに、爪何のためにあるのか？って思いませんか？
一応、自分は学校で習ったんですがｗ
改めて調べてみました。

●爪の役割
●爪の伸びてくる場所は？
●爪の伸びる速さは？
●爪に必要な栄養

●爪の役割

①指を保護するため。
②力の入れ加減を調節するため。

もしも爪がなかった場合、物を上手につかむこと（握る力の調節など）や、うまく歩くこと（足先の力が入りづらくなるなど）も難しくなると言われています。

●爪の伸びてくる場所は？

爪は根元から伸びる。
爪先の白いところ（爪を切るところ）が伸びるとだけではなく根本から伸びてくるようです。
爪表面の筋を見てみると徐々に上へ移動していくのがわかります。

●爪の伸びる速さは？

1日に約０．１ｍｍ
10日で１ｍｍということになります。
足爪は手爪よりも約2倍程度遅いらしいです。

ちなみに、爪は皮膚の一部。
肌や髪の毛と同じケラチンというタンパク質です。

●爪の白い部分（半月）がない人は病気！？

病気ではありません。個性です。
爪の白い部分（白い半月）は生まれつき。有る無しはその人の個性であり生まれつきです。

●爪で出来る健康チェック方法

ばち状の爪

指先が太くなって爪が太鼓のばちの様な形になっている爪。
別名は時計皿爪。
主に先天性の心疾患や慢性肺疾患の人に見られるようです。
原因は、血液循環が悪くなり指先に血液が溜まってしまうことによるものだと考えられています。
肺ガンの場合、自覚症状よりも早く、爪の異常で気付いて病気が発見されることもあります。

スプーン状の爪

爪の真ん中がくぼんでしまい、爪の甲が薄くなってスプーンのような形になる爪。
原因として、長い時間をかけて変形していくもので鉄欠乏性貧血が考えられます。
貧血の薬（鉄剤）を服用することで治る方が多いようです。しかし、甲状腺機能亢進症が原因でなることもあるようなので、首周辺に腫れがある場合はしっかり受診して下さい。