OTのブログ

約11年間ではありますが作業療法士をしています。新たな挑戦としてブログ始めました!! 医療福祉の情報や病気、怪我、体験談なども書いていきたいと思います!! よろしくお願いします。

情報・雑談

【健康】高血圧~よく聞くけど実際どんな病気①~

高血圧 現在、日本国民の半数以上が高血圧であるとのこと しかし、高血圧自体はそれ自体で生命に重篤な影響を与えるものではありません。 高血圧が問題となるのは、さまざまな合併症を引き起こすため、テレビやネットなどでも多く取り上げられています。 さ…

お餅が詰まっても焦らないで~お正月ですよ~【情報】【介護】

お餅が詰まったら!? お餅の季節ですね~。 うちのデイサービスでは、お餅が出る時は厳戒態勢になります。 吸引器はもちろん用意! 各テーブルに必ず職員が配置され、利用者さんをしっかり見守りします‼ さらに隣接する病院にすぐ搬送できるようにストレッ…

笑う効果~笑うことは良いことしかありません~【リハビリ】

笑う 1.笑うとは? 2.笑いの効果 3.作り笑いでも効果あり!? 4.笑いで病気が治るのはなぜ? 1.笑うとは? 笑い(わらい)とは、楽しさ、嬉しさ、おかしさなどを表現する感情表出行動の一つ。 笑いは一般的に快感という感情とともに生じ、感情体験…

冷え性~甘く見てはいけません‼~【情報】

冷え性 1.冷える原因 2.冷えると体で何が起こる? 3.冷えで起こる体の症状 1.冷える原因 ①筋肉不足(運動不足による筋力低下) 筋肉が少ないと、体内で作られる熱も少なくなる(筋肉は熱を作り出すための大切な部位)ため、冷えに繋がります。女性が…

浮腫(むくみ)について【介護】

浮腫(むくみ) 1.心性浮腫(cardiac edema) 心不全に伴う浮腫であり、心機能低下による心拍出量の減少と静脈圧の上昇をきたすことが主な原因です。 腎血流量が減少することによって、Na・水の排泄が減少し、体内に水分の貯留が起こり、細胞外液が増加する…

ポジショニングとシーティング【介護】

ポジショニングとシーティング 1.ポジショニングとは? 2.ポジショニングの目的 3.体位変換の必要性 1.ポジショニングとは? ポジショニング ⇒ベッド上臥位(仰臥位、腹臥位、側臥位など)での安楽な姿勢対策 シーティング ⇒車いす上座位・座位移動・…

自律神経失調症とは?【情報】

自律神経失調症 自律神経失調症という言葉がTwitterのトレンドに載っているのを見ました。 気になったので調べたのですが…。 凄く簡単にまとめましたので詳細を知りたい方は下記にリンクを張っておきます。分かりやすく読みやすいと思います(スマホで表示さ…

バイタルサインって知ってる??【介護・情報】

バイタルサインとは? 1.脈拍 Pulse 2.呼吸 Bleathe 3.血圧 Blood Pressure ;BP 4.体温 Body Temperature バイタルサインとは? バイタル・サイン Vital signsとは、 Vital⇒生命 Sign⇒徴候 という意味で、患者の“生きている証”というような意味を持…

ストレス~これはすぐ溜まるけどお金はたまらないよね~【精神】

ストレス ストレス… それを聞いて自分ストレス溜まってるなって思うことばかりです。 疲れと違って肉体的な疲労というより、精神的な疲労?のことを指していると思います。まあ、体も心も疲れてるんですけどね でも、社会で生きていくならストレスから逃げる…

不眠症~悩まされてまた寝れなくなる~【情報】

不眠症 1.睡眠とは? 2.不眠症とは?? <入眠障害> <中途覚醒> <早朝覚醒> 1.睡眠とは? ”睡眠”とは、脳と体が休息している状態。 ①体内時計のリズム 体には”昼間活動して夜寝る”というリズムがあり、体温や血圧、ホルモンなどにより、ほぼ1日周…

オキシトシンは幸せホルモン!?【情報】

オキシトシン 1.オキシトシンとは?? 2.オキシトシンの効果 3.どうやって出すのか!? 1.オキシトシンとは?? オキシトシンは「幸せホルモン」と呼ばれているホルモンです!! 「飼い主とイヌが触れ合うことで互いにオキシトシンが分泌される」と…

急性アルコール中毒~飲み過ぎるんじゃねーぞ~【情報】

急性アルコール中毒 この時期が来ました‼ 忘年会、お正月、新年会‼ お酒を飲む機会が増える時期です。 皆さん飲みすぎには注意です、最悪の場合は…。 1.アルコール中毒の実態 2.中毒のメカニズム 3.急性アルコール中毒の症状・行動 4.救護方法・対応…

デイサービスでの出来事①【雑談】

デイサービスでの出来事 1. じいちゃんばあちゃんの恋愛 2. 3分に1回「おーい」と呼ぶじいちゃん 3. 大阪のおばあちゃん 1. じいちゃんばあちゃんの恋愛 うちのデイにはめちゃくちゃ積極的なばあちゃんがいます。 男性に対してですけど(笑) どこ…

字を綺麗に描くには!?【情報】

字を綺麗に確認は? 最近、字を書くことが減っていませんか? 自分はパソコンでの業務が多いので完全に減ってます。 しかし、書類にサインする際やメモ用紙に字を書くことがたまにあります。 そういう時に、字が下手になったなと実感してしまいます(笑) 特…

介護老人保健施設ってどんな場所??

介護老人保健施設について 1.介護老人保健施設とは 2.人員基準 3.目的 4.入退所の方針 5.施設内容 1.介護老人保健施設とは 介護老人保健施設(老健)とは、主に医療ケアやリハビリを必要とする要介護者が入居できる施設です。 (1)サービスの…

虹~神秘的な現象~【雑談】

虹 久しぶりに虹を見ました。 これだけ乾燥してるのに(笑) 山のふもとだからかな? 1.虹のでき方 2.虹の種類 3.虹を見ることのできる時間 4.世界の虹 1.虹のでき方 虹は、雨上がりや天気雨の時に見れることが多いです。 虹が見えるときは、空に…

干支の話は鉄板ネタ【情報】

介護分野で働いていると話のネタに困ることがあります。私は(笑) で、困ったときは干支の話をします。 「〇〇さんは干支は何??」って 認知症が重度の方でも比較的答えてくれるのが干支。 自分の周りはですが(笑) 干支は必ず皆さん持っているもの。 誕…

熱が上がる・熱が出たら…【プチ情報】

熱が出たら…【プチ情報】 1.熱が出る理由 2.冷やすタイミング 3.冷やすもの 4.冷やす具体的な部位 1.熱が出る理由 ・発熱は体が病気と闘っている反応 ・体内にウイルスや細菌が侵入すると体が侵入者を倒すためにするため体温が上がる <体温が上が…