OTのブログ

約11年間ではありますが作業療法士をしています。新たな挑戦としてブログ始めました!! 医療福祉の情報や病気、怪我、体験談なども書いていきたいと思います!! よろしくお願いします。

2020-07-27から1日間の記事一覧

【健康】枕~枕を変えるだけで体に変化が!?~

枕~枕を変えるだけで体に変化が!?~ ●肩こりの原因は枕? <リラックスできる枕選びポイント> 1)枕の高さ 2)枕の構造 3)枕の素材 ●いびき対策にもなる!? ●枕の必要性 ●枕の基本的条件 ●肩こりの原因は枕? 枕を変えて症状を改善すると言われてい…