年を取るということ 誰でも年は取ります。加齢による変化の特徴は何でしょうか? 低下しない機能もあるありますし、個人差も大きいです。 1.高齢者の特徴を考えよう 2.女性特有の加齢変化 3.更年期の症状 1.高齢者の特徴を考えよう 外見の特徴は??…
はるのお彼岸 ●今年のお彼岸 ●お彼岸と言えばお墓参り ●ぼたもちとおはぎの違い ●今年のお彼岸 今年(2020年)の春のお彼岸 3月17日(火) 彼岸入り3月20日(金・祝) 中日(春分の日)3月23日(月) 彼岸明け 春のお彼岸は「春分の日」の前後3日間の7日間が…
三大栄養素 三大栄養素は・・・ 『タンパク質』『糖質』『脂質』の3つです。 人間に必要なエネルギー源!! ●タンパク質 ●糖質 ●脂質 ●タンパク質 筋肉や骨、皮膚、臓器、毛髪、血液などを作るために必要なタンパク質。 ◎必須アミノ酸 必須アミノ酸と言われ…
赤痢 ●赤痢って?? ●症状 ●治療 ●赤痢って?? 赤痢菌によるもので大腸感染症と言われている。 細菌性赤痢とアメーバ性赤痢の2つに分けられる。 人間の糞便および汚染された手指、食品、器物、水、ハエなどが主な感染源とされている。 猿も細菌性赤痢に感…
MRSA(メチシリン耐性黄色ブドウ球菌) MRSA(メチシリン耐性黄色ブドウ球菌) 聞いたことありますか? 正直、老人ホームなど介護現場ではあまり聞きなれないと思います(個人的意見)。 しかし、病院ではよく聞く感染症の1つでした。 デイサービスで働いて…
健康なからだ ●健康作りの基本 健康な体作りをするために必要なことは、食事(バランスよく)、運動、睡眠が重要。 しかし、健康的な体を作る前に乱れた生活を続けていると生活習慣病になってしまいます。 特に肥満は、体にいろいろと悪影響を及ぼします。 …
パンデミック 本日3月12日、WHOが「パンデミック(世界流行)とみなせる」と表明しました。 最初WHO大丈夫って言ってなかった? 中国のこと意識してるから大丈夫って言ったの? パンデミックになって世界はどうなるのか!? 現在、マスク不足だけでなく、デ…
骨粗鬆症 1.骨粗鬆症とは 2.発生原因 3.危険因子 4.診断基準 1.骨粗鬆症とは 骨密度が減少し骨の微細な構造が変化、その為骨が脆くなり骨折を起こしやすくなった、 全身性の疾患。 2.発生原因 ①女性の閉経などのホルモン因子 ②生理的加齢から骨…
麻疹 麻疹ウイルスの感染力は既存の伝染病の中では最強らしいです。 インフルエンザやノロウイルスとかより感染力強いんですかね!? 中国では流行っている新型のウイルスも怖いですし 感受性者であれば、小児から成人でもほぼ100%の確率で感染し麻疹を発症…
高脂血症 1.高脂血症とは!? 2.症状 3.予防・対処法 ●食事療法 ●運動療法 ●生活指導、服薬指導 1.高脂血症とは!? 総コレステロール値:220mg/dl以上中性脂肪:150mg/dl以上HDL(善玉)コレステロール値:40mg/以下 の場合を…